Новое исследование Медицинского центра Университета Вандербильта показало, что длительное сидение или лежание, даже при регулярных занятиях спортом, может повысить риск развития болезни Альцгеймера.
В исследовании, охватившем более 400 взрослых старше 50 лет и опубликованном в журнале Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association, было обнаружено, что малоподвижный образ жизни связан с ухудшением когнитивных функций и уменьшением объема мозга, характерными для болезни Альцгеймера.
Ученые предполагают, что это связано с нарушением кровоснабжения мозга, приводящим к структурным изменениям.
Ведущий автор исследования, доктор Марисса Гогниат, подчеркнула, что для снижения риска необходимо не только регулярно тренироваться, но и минимизировать время, проводимое сидя или лёжа.
